なぜ?冬なのにテカり肌 冬のインナードライ

公開日: : 最終更新日:2014/12/22 女性の悩み

冬なのに肌がテカる理由って?

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乾燥が気になる冬。なのに、なぜか鼻の頭やおでこ、頬にテカりが……。

そんな経験はありませんか?テカって見えるのは油分のせい。

それなのに、「これだけ乾いてカサついているのに、どうしてテカるの?」

もしくは「テカるくらい油分があるのなら、なぜカサつくの?」と、

テカりに夏のイメージをもっていると、それを素朴に疑問に思うのではないでしょうか?

テカりの原因は、水分と皮脂のバランスが悪くなり、

乾燥で不足した水分を補ったり、水分が失われていくのを防ぐために、皮脂が出ているからです。

つまり、冬場のテカりは水分不足が原因。「肌がテカる=乾燥」している場合が多いのです。

あぶら取り紙やスッキリした洗い心地の洗顔料などで皮脂を取ることに一生懸命になりがちですが、

じつはそれは逆効果。乾燥は悪化し、負のスパイラルに陥ってしまいます。

夏より深刻!冬の隠れ乾燥に要注意

もともと肌の表面は乾燥しているのに、「冬の隠れ乾燥(インナードライ)」とは、どういうことでしょうか。

それは、肌の表面が潤っているようでも、肌の奥は乾燥している状態のこと。

夏はエアコンや紫外線による乾燥が気になりますが、

冬は空気自体が乾燥し、その度合いは夏より大きいです。

しかし最近では加湿器を使っている人も増えて、ある程度の室内の乾燥が抑えられていたり、

保湿力の高いファンデーションが増えていたりして、表面上は乾燥を防いでいるために、

実際の素肌の乾燥に気づきにくいという落とし穴があります。

そして、冬の肌は水分と油分のバランスがくずれやすくなるほかに、

保水力(肌の中にある水分を保つ力)も弱まっています。

というのも、冬の寒さや冷えによって血流が悪くなると、それによって肌へも栄養が運ばれにくくなってしまうのです。

そうすると、肌細胞は育ちにくくなり、保水力の低い肌になってしまうのです。

自分が感じている以上に、冬は内からも外からも乾燥しやすいと言えます。

肌の「隠れ乾燥」度をチェック

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では、肌の隠れ乾燥(インナードライ)を見分けるにはどうしたらいいでしょうか。

まず自分の肌に触ってみましょう。

水分量が正常な肌は、しっとりなめらかな触り心地で、指を跳ね返すような弾力があります。

しかし、いつもより肌表面がザラついていたり、ハリが不足して弾力がない、

ぷるぷる感がなくしぼんだ感じ、なんだかゴワゴワ固い感じ、……

などの変化があったときには、インナードライを疑ってみましょう。

他にも、上記のような肌表面の違和感だけでなく、化粧水を使うときにヌルヌルした状態が続き、

なじみが悪い時も、インナードライかもしれません。理由は、スポンジに例えてみるとよくわかります。

おろしたてのスポンジでお皿を洗おうとしても、水を弾いてスポンジの中になかなか水を含んでくれません。

それは乾燥しているから。使う前にスポンジを湿らせておくことで洗剤も浸透し、

お皿が洗える状態になります。肌でも同じような状態が起こっているのです。

また、“朝起きて、顔についた枕やシーツの跡がしばらく消えない、

短時間マスクをしただけでもゴムの部分の跡がくっきり付く”などの経験がある方は、

たるみだけではなく、肌の水分量が低下し、内側から乾燥している可能性が高いので注意しましょう。

日頃から肌に触れていればいるほど、今の自分の肌の状態がわかりますし、

変化に早く敏感に気づくことができます。

また、お手入れをするときは、ただ流れでなんとなく…ではなく、

手のひらに意識を集中して行うだけで、ずいぶん手ごたえが違ってくるものですよ。


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